11月は糖尿病予防月間です。毎年、この時期に糖尿病をはじめ

健康や予防医学についての知識向上をはかっています。
今年の講師は副島よし乃さん。アンチエイジングのエキスパート。

「毎日の生活に取り入れて糖尿病ストップ！」〜今話題の酵素とは〜

というテーマでスピーチして頂きました。

お食事を食べる順番で太る、太らないがあるなんて！！

三角食べは太る？！あなたは何から食べますか？？

酵素の効果とお食事の取り方を
お話しいただきました。